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龙门梨枣

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河津龙门梨枣

河津特产龙门梨枣含有丰富的营养物质,是上等的滋补食品。据分析,100g鲜枣含碳水化合物23.3g,热量430.54kj,蛋白质1.2g,脂肪0.2g,钙14mg,磷23mg,铁0.5mg,这些物质都是人体不可缺少的。龙门梨枣枣果还含有丰富的维生素,100g鲜枣含有维生素C300--600mg,比苹果、梨、葡萄、桃、山楂、柑、桔、橙、柠檬等水果均高。此外,枣果中还含有维生素P、维生素A、维生素B、黄酮类物质等对人体健康十分有益。

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